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与体重的关系
将体重维持在标准体重范围之内的目的是什么
将体重维持在标准体重范围之内的目的是什么
保持自己的体重,使其维持在标准体重范围内的目的,不仅仅是为了保持身材的健美,更重要的是保护自己的身体健康。人体健康的变化经常反应在体重上,体重过重或过轻都表示机体可能有潜在或正在进行中的健康问题。生理学的观点认为,如果一个人的体重处在标准体重(又称理想体重)范围内,人体各种生理活动和代谢过程将处于最佳状态。
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