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| 亲历体验七款果汁断食法(1) |
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 “瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗？介绍果汁断食法给你，看你是否短期就见到成果！ 给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁 这道果汁是我强力推荐的美肤果汁，口感真的是很不错呢！香香浓浓，芒果的味道本来就比较浓郁，再加上清新的柳丁和苹果，调和后的味道是香甜而不腻，喝了一杯还会想喝第二杯，果汁留在齿颊间的香气，会让人觉得喝果汁是一件多么幸福的事呢，相信我，喝了保证你会爱上它哦！ 材料：●芒果2个 ●柳丁半个 ●苹果1个 ●蜂蜜少许 作法： ●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。 ● 加入250cc的开水。 ● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。 芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。 |
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