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IT等四种职业最易得慢性疲劳综合症

IT等四种职业最易得慢性疲劳综合症

  大洋网讯 最近,记者从北京友谊医院疲劳门诊了解到,开诊一年多以来,门诊通过诊断大量的病后发现:医生、计算机软件开发员、媒体从业者和市场销售员是最容易患上慢性疲劳综合症的群。所以,从事这些职业的更应该重视自己的健康,注意舒缓压力。

  友谊医院疲劳门诊的李大夫介绍,这四种职业从业者的工作压力都比较大,比如开发软件的需要在规定的一段时间里完成一个项目;医务员每天需要看几十个病;从事媒体业的总被发稿时间催得经常加班加点;市场销售员每个头上都有一定的业务量,完不成会直接影响到自己的收入和饭碗。他们的心理压力自然比普通要大得多,如果自己再不注意调节,长期保持紧张状态,很难保证疲劳综合征不会找上门来。

  医生发现,对于一个而言,劳动强度对的影响远不如压力来得大,越是工作压力大的越容易成为慢性疲劳综合征的患者。

  -您有这些症状吗?

  不易解除的疲劳;

  没有明确原因的肌肉无力;

  持续的失眠症状或多梦、早醒;

  头涨、头昏或头痛;

  注意力不易集中,记忆力减退;

  食欲不振;

  肩背部不适,胸部有紧缩感或腰背痛、肌肉痛、关节痛;

  心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧;

  低热;

  咽干、咽痛或喉部有紧缩感。

  当您发现自己经常感到疲劳,并且持续了6个月以上,即使休息了也没有什么好转。同时,根据病史、体征或身体检查结果,已经排除有可能引起您慢性疲劳的各种器质性疾病,又有上面列出的那些症状,那么,您最好到各大医院的神经内科找大夫,诊断一下自己是否患上了慢性疲劳综合征。

  (北京青年报/于巍 蒋月荣 戴培红)

  文章来源:大洋网


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