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亚健康全国大摸底

健康全国大摸底

  一项旨在调查中年健康状况,以寻找和制定相应对策的“全国大中城市第三态健康状况调查活动”,于今年6月在全国33个大中城市展开。

  所谓第三态,即体除了健康和疾病状态外,处于二者之间的潜病状态或亚健康状态。世界卫生组织的统计资料显示,全世界约有60%以上的处于第三态,且多发生在中年群中。

  此次调查活动预计将通过一年半的调查,摸清城市中年群中第一、二、三状态的基本构成情况,制定第三态的诊断标准,建立评价指标体系,提出中年群主要存在的健康问题及其对策,为开发第三态群的保健市场提供依据。

  亚健康状态被称为世纪病。如果把健康和疾病看做是生命状态两端的话,就像一个两头尖的橄榄,而中间凸出的一大部分,就是处于健康和有病两者之间的过渡状态——亚健康。“亚健康状态”是近年来医学界提出的新概念,又称“第三状态”、“次健康”,因其具有广泛的社会性和特有的时代性,被称为“世纪病”。一般指介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态。通俗地讲,“亚健康状态”是指在医院检查化验不出毛病,又自我感觉身体不舒服的情况。

  “亚健康状态”主要表现为长期持续的疲劳、失眠、多梦、恋床、四肢无力;经常性的感冒,无名低热;精神难以集中,感觉迟钝,记忆力减退;总是心惊肉跳、烦躁不安,怕去某些地方和场合,怕见某些物;易怒,情绪低落,犹豫不决,淋巴节肿大,性功能减退等。

  在不同地域,不同生活和工作背景,不同社会层次、不同年龄阶段,不同气质特点的们中,亚健康状态的分布、表现和发展结局是不尽相同的。就行业而言,最容易患此病的依次为飞机调度员,学校教师,企业经理,汽车驾驶员和警察。此外,运动员及A型行为者的发病率也较高。

  造成“亚健康状态”的原因是复杂多样的。一般认为,心因常起主导作用,即随着现代化生活节奏的加快,社会竞争日趋激烈,际关系复杂紧张,而使的心理失衡所致;其次,与膳食结构有关。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,可导致机体失调;还有,个体的个性特征差异也常起着特殊作用。具有过高的抱负,敌意感甚强的A型行为是造成“亚健康状态”的原因之一。具有这种行为特征的还容易发生原发性高血压及糖尿病等。此外,“亚健康状态”形成的因素,还有过量吸烟、酗酒,大气污染,长期接触有毒物品等等。

  “亚健康状态”是一种动态的变化状态,有可能发展成为第二状态,即生病,也可通过治疗恢复到第一状态,即健康。我国医学专家提出,目前西医对“亚健康状态”尚缺乏完整的有针对性的有效治疗措施,而运用中医整体调治的方法可获得良好的效果。


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