冬病夏治和春捂秋冻

　　中医有一个有意思的养生方法——冬病夏治，即在夏季阳气最旺时进行某些疾病的治疗，使哮喘、老年性慢性支气管炎、关节炎、胃病等寒病在冬季减轻或不发作，同时，还有春捂秋冻的说法。

　　原来，这是因为春秋季节中气温变化方向是相反的。由于冬冷而夏热，春秋季节升降温较急，使得室内外温差较显著。这样，春季时外出归来，从室外走进室内，如果不添衣进行适当的春捂，时间一长，特别是老弱病人就容易受凉生病。秋季情况相反，因室内暖，进屋后宜少穿衣，即“冻”。

　　实际上，我国古代的深宅大院在夏季时节还会保持相当大的室内外温差，从高温的室外走进阴凉的室内，很容易得病，古称“阴暑”，常有头疼、肢节疼痛、烦心等症状，感觉会非常难受。