高盐高脂少运动可导致高血压

　　新华社哈尔滨5月26日专电（记者王茜）：有关专家在调查中发现，黑龙江省哈尔滨市各年龄组的高血压患病率高于全国水平。对此，医生认为，北方居民高盐高脂的饮食结构，及冬季缺少运动是导致血压升高的罪魁祸首。

　　调查显示，哈尔滨市20岁至29岁的青少年中，高血压患病率为4．51％；30岁至39岁为5.62％；40岁至49岁为8.87％；50岁至59岁为11.9％。而相关全国城乡人口普查为，20岁至29岁年龄组高血压患病率为3.91％，30岁至39岁为4.95％，40岁至49岁为8.69％，50岁至59岁为11.3％。哈尔滨市高血压患病率要稍高于全国水平。

　　哈尔滨医科大学第二临床医院心内科主任于玲范分析认为，南方居民每日摄盐量为8克至9克，北方居民日均摄盐量则在13克或14克以上，哈市居民由于习惯食用大量盐腌制品等原因，日均食盐量高达17克到19克。

　　北方冬季时间较长，寒冷刺激使人的皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。而且有相当一部分人在冬季室外活动较少，久坐少运动的人比爱运动的人，发生高血压的危险性增加20％到50％。

　　同时，北方肥胖的患病率高于南方，肥胖者的高血压患病率是正常人的2倍到6倍。国内外研究均证明，体重超重是高血压发病的危险因素。

2004.05.27