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睡眠时间与女性患心脏病相关

睡眠时间与女性患心脏病相关

路透社芝加哥

  一项新的研究认为,与每天睡眠8小时的女性相比,睡眠过多或不足的女性更易患心脏病。该研究报告称,睡眠过多为何会导致冠状动脉心脏病的原因尚不清楚。如果睡眠不足,此前的研究已经显示可能会导致高血压。

  1986年,研究员对71000多名美国女护士进行了问卷式调查,研究员让她们回答了有关睡眠习惯的问题。当时,她们没有患心脏病。十年后,研究员共发现934患了心脏病,其中有271死亡。除了打鼾、吸烟和体质指数等因素外,研究员发现,与每天睡眠8小时的女性相比,每天睡眠时间5个小时以下的女性患心脏病的危险会增加45%,睡眠时间为6小时和7小时的女性患心脏病的危险分别增加18%和9%,而睡眠时间超过9个小时的女性患心脏病的危险会增加38%。

2003.02.11


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