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德研究称睡眠有助于培养创造性思维

德研究称睡眠有助于培养创造性思维

  很多有这样的体验,一些百思不得其解的问题在自己睡了一觉之后就迎刃而解了。德国科学家的最新研究为这种体验提供了科学依据。

  欧洲时报摘自新出版的英国《自然》杂志的文章写到,德国吕贝克大学的科学家对66位志愿者进行了研究,让他们解答某一类智力测试题。解答这类测试题时有一个窍门,如果发现了这一窍门则解答速度大大提高。

  科学家先让志愿者接受测试和训练,然后把他们分成两组,一组睡觉,一组不睡觉。8小时后再让他们接受测试,结果睡觉的一组有60%发现了这一窍门,而不睡觉的一组只有20%发现了这一窍门。如果志愿者第一次接受这类测试,则无论事先是否睡觉,发现这一窍门的比例都一样。

  根据这一试验结果,科学家认为,睡眠有助于创造性思维。他们推测,脑在睡眠的时候可能会对存储的信息进行处理加工,进而帮助解决了难题。

《自然》杂志

2004.01.30


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