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酥油茶
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    【出处】《偏方大全》
    【组成】酥油150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。
    【功用】提神,滋补,增强食欲。
    【主治】病后体虚,老人、产妇体质虚弱,食欲不旺。
    【制法】先把酥油100克,约5克盐和牛奶倒入干燥茶桶内,再倒入预先煎好的茶水2公斤,然后用细木棍上下抽打5分钟,再放入50克酥油,再抽打2分钟。打好后,倒进茶壶内加热,1分钟左右即可饮用。
    【宜忌】阴虚火旺或脾胃有湿热者忌饮。
    【按语】酥油茶是蒙、藏等少数民族喜爱的滋养性饮料。酥油即奶油,系以鲜乳提炼而成。本茶有滋补提神之功,病后或体弱者,常饮酥油茶,可增进食欲,强健体质,加快康复;老人常饮,能增加活力,祛病延年;产妇多饮,可增加乳汁,补益身体。
    酥油茶的配制非常讲究,第一,不可煮沸,否则茶油分离,不好喝;第二,倒茶饮用时要轻轻摇匀,使水、乳、茶、油交融,更加香美可口。


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