1.海马牛鞭膏 （中医验方）
主治：肾阳虚骨质疏松症。
配方：海马50克，牛鞭500克，丹参500克，黄芪500克，阿胶250克，冰糖果250克。
用法：先将丹参、黄芪加水煎，去渣留汁，加入海马、牛鞭、阿胶等文火煎熬收膏。早晚各服1匙，温开水送服。

2.谷糠龟甲煎 （中医验方）
主治：骨质疏松症。
配方：谷糠30克、黄芪30克、龟板15克、鳖甲15克、仙灵脾10克、骨碎补10克、豹骨10克、鹿筋10克、薏仁10克。
用法：水煎服。

3.糠豆粥 （中医验方）
主治：骨质疏松症。
配方：米糠10克、山药10克、大豆粉10克（黄豆、乌豆均可用）、黑芝麻6克、黄芪10克、骨碎补10克。
用法：每日1剂熬粥。