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抽风
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    取位:侧卧位。
    操作步骤:用湿毛巾清洁一下局部皮肤,用光滑扁圆物品(如汤勺)蘸取少量植物油,轻刮颈项、胸胁及脊背,顺着一个方向轻轻用力刮动,至皮肤泛红为度。重者,每天2-3次。 


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