| 寿星姓名 | 寿星年龄 | 寿星地址 | 寿星养生之道 | | 黄清云 | 101岁 | 湖南省邵阳市双清区高崇山镇鸟山村5组 | 性情开朗、乐观豁达、笑对人生 |
 | 长寿秘诀藏笑中
——记湖南邵阳101岁的黄清云
在湖南省邵阳市双清区高崇山镇鸟山村5组，一块块肥沃的农田四季常青；一座座小小的丘陵错落有致；村北有320国道．南有上 (上海)瑞(瑞丽)高速公路。今年已满101岁、一生性情乐观的黄清云老人，就生活在这个交通便利、环境优美的小村里。
黄清云老人生于1903年7月10曰．她养育了四个儿子和两个女儿，如今已有内四代外五代，共计114人。
老人10多岁时，就从邻村嫁到鸟山村。尽管黄清云老人小时候因家贫，没读过书。但她以勤劳、乐观、真诚赢得了婆家人的好感。
黄清云的丈夫岳财成一直在外做小生意。很少回家。年纪轻轻的黄清云不得不挑起家庭的重担，几乎所有农活都要她干，但她从来没有一点怨言。有时候她还给家人讲上一个故事，逗得大家哄堂大笑。黄清云与妯娌们关系融洽，公婆对她更是宠爱有加。视如己出。
当笔者问起老人长命百岁的原因时，她60多岁的小儿子说：“我妈妈一生最大的特点是性情开朗、乐观豁达、笑对人生。当她遇到困难或者不顺心的事情时，从不灰心丧气，总是发动家人出主意、想办法，然后集思广益，寻找克服困难的办法。“
1961年的秋天，黄清云老人已年近花甲．在一次帮供销社挑货时，因雨天路滑，老人不小心失足跌到4米多深的沟里。造成脑出血，手脚麻木，全身不能动弹。开始两三天，老人一直处于昏迷状态。尽管打针吃药，但收效甚微，医生断言没法救了。全家老少都为她着急。第四天，家里正准备给她做棺材，办理后事，谁知，她竟断断续续地动了动嘴巴，好像心里有很多话要说。到了第六天，老人终于能艰难地张口说话了。在病床上，她不但没有一丝呻吟和消极心态，而且还安慰亲人不要为她着急。说自己的伤痛一定会好的。
由于老人对待自己的伤痛有着乐观的心态，调养了两个多月后，终于能下床活动了。不到半年时间，老人完全恢复了健康，继续挑起家庭的重担。后来，当村里有入偶尔提起那次失足跌成重伤的往事时，黄清云老人哈哈大笑地说：“大难不死，必有后福。阎王老子不收我，我准能活过100岁!”
黄清云不但勤劳乐观，还是出了名的热心人，她乐于助人的美德在村里村外有口皆碑。在离她家5公里的一个村庄，住着一个聋哑人，48岁了还没娶上媳妇。黄清云很想帮他成亲。她全然不顾自己年事已高，在安排好家务活后，只要有空闲时间。她就到处帮他物色对象。真是工夫不负有心人，黄清云老人花了3个多月的时间，终于帮这位聋哑人找上了对象。
如今，尽管黄清云老人已是101岁高龄。但由于她一直保持着乐观的心态和勤于劳作的习惯，所以，至今生活仍能自理。现在，老人每天要到菜地走一走，看一看，给蔬菜浇水、施肥。看着自己亲手种植的蔬菜，老人脸上总是洋溢着幸福的笑容。
摘自：《中国医药报》文／刘正平
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