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红军村老人延年益寿有道—寿从笔端来
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    在环境幽静、风景秀丽的大连星海湾畔,又一个闻名遐迩的红军村。这里散居着几十位身经百战、功勋卓著的军队兵团职以上离休老同志,其中绝大多数是参加过长征的老将军,平均年龄 88.7岁,被人们誉为“长寿村”。老红军们的长寿秘诀就是长期坚持习书作画。  
  
    上个世纪80年代初,许多军、团职的老红军从领导岗位上退下来后,成立了老战士书画会,拜名家为师,走进课堂,当起了,小学生。“红军村”有83%的老人参加了书画活动,长期坚持临池养生,颐养天年。

    老人们自1983年参加书画活动,把习书作画当作健身的气功长期坚持了下来。可是对于年老体弱的老人来说,挥毫泼墨谈何容易?老红军们以长征的精神战胜了各种困难,“蹉跎岁月洗尽人生沧桑,浓浓翰墨书写傲然风骨”。

    原旅大警备区副政委杨国喜同志是1933年参军的老红军,离休后随着年龄的增长,患有多种慢性病,长期吃药不见效果。后来,他从古人“学书用以养心疗疾”的说法中受到启发,叩开了书法艺术殿堂大门,经常读书临帖,拜师求教,经过20多年的临池养生,他的老年病不仅得到了治愈,还练就了一手体式奔放章法潇洒充满典型军人风格的好书法,作品多次参加军内外书法展,受到行家们的好评,其中二幅作品被中国红军村的老战士们从长期的习书作画中体会到,书画是一种集肢体活动和思维锻炼于一体的艺术活动。全身气力凝于笔端,下笔点画“力透纸背”,集全身气力于笔端,与太极拳、气功所追求的力度颇为相似。它能活跃人体的经络和脉息,有调理脏腑、舒展经络的功能。习书作画可益智疗疾,延年益寿。很多老红军经过多年的墨池耕耘,不仅治愈了老年疾病,更使得自己精力充沛,思维敏捷。当笔者问到他们的养生之道时,老人们都乐呵呵地说,习书作画有助于健康长寿!

    “寿从笔端来。”这是红军村老人们的共识。已到耄耋之年的老红军老将军们,他们在暮年陶醉于书画艺术中,其乐融融,在“砚田笔垄”中丰富生活,陶冶情操,愉悦身心,从而延年益寿。



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