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老人冬天多食生姜身体健康
冬天,老人食
生姜
极宜,裨益大矣。《东皮杂志》描写钱塘净慈寺的和尚,服
生姜
40年,颜色如童子,可见
生姜
对人体健康的好处。冬天食姜有八种功能: 抗寒冷、增循环、助消化、止
呕吐
、健筋骨、除
腹痛
、宁痰咳、解百毒。 食
生姜
,可以熬姜汤喝,也可以用糖腌制而食,或在菜中使用。但食
生姜
要食鲜姜(即子姜),鲜姜不辣,成分多,功能强。老姜(即母姜)过辣,类似
干姜
,人难多食,而且会刺激肾脏发炎。
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