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治疗便秘三法
选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁 ,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。 将
橘皮
洗净,切细丝,加白糖、
蜂蜜
适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便 秘,经常喝点
蜂蜜
水,也可解除
便秘
之苦。 每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有 清洗作用,尤其对习惯性
便秘
有特效。
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