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滋补方4
蛋2个,
枸杞
10克,熟猪油40克,精盐1克,酱油8克,味精2克,湿
淀粉
10克,鲜汤120克。选用新鲜鸡蛋破壳入碗中搅散,加精盐、味精、湿
淀粉
,用冷鲜汤调成蛋糊。
枸杞
用温开水去泥沙,开水浸胀,将装蛋糊之碗入笼,用旺火开水蒸十分钟,撒上
枸杞
再蒸五分钟。熟猪油与酱油一起蒸化,淋在蛋面上即成。
此菜质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,老幼均宜。
功用:补肝肾,益精血。适用于消渴、目昏、腰痛、膝痛等症。
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