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桃仁牛奶芝麻糊
桃仁
牛奶芝麻糊：
核
桃仁
30克，牛乳300克，豆浆200克，
黑芝麻
20克。先将
核
桃仁
、
黑芝麻
放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤
黄褐斑
及皱纹皮肤。
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