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美颜补血粥
原料]
当归
10克,
川芎
3克,
黄芪
5克,
红花
5克,鸡汤1000毫升,粳米100克。 [制法] 将前3味用米酒洗后,切成薄片,与
红花
共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧 开,文火熬煮成粥。 [用法] 每日1剂,分次食用。 [功效] 补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。 [主治] 适用于血虚所致的面色苍白者,并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。 [按语] 孕妇及月经量多者不宜用。
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