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民间的补血方法3
鲜
桑椹
1000克，糯米500克。鲜
桑椹
洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣)，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。 每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、
便秘
、
耳鸣
、目暗、瘰疬、关节不利等症。
桑椹
滋阴补血力强，辅以糯米补中益气，提高疗效。
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