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菊花山楂茶
[原料]
菊花
15克、生
山楂
各20克。 [做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。 [用法]每日1剂,代茶饮用。 [作用]健脾,消食,清热,降脂。适用于
冠心病
、高血压、高脂血症、肥胖。 [评注]
菊花
又称“延寿花”,久服利血气、轻身延年;新近研究发现
菊花
有降压、抗衰老作用。
山楂
降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。
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