《女丹合编选注》 > 下卷

口诀·炼己

生龙活虎战莲房,最怕心猿意马狂。

炼己不到纯熟候,安能过海把帆扬。

吕祖《步蟾宫词》曰∶“炼庚甲要生龙虎”须知龙虎不是身外之物,方是生的行道时,驱活虎以就生龙,最怕心猿发狂,意马扬威,不知训伏,安能过得海去,取得经回,故必炼己纯熟,使神全气盛,七情不动,五贼不乱,六根大定,色相两忘,乃可入莲房以求丹。

《天仙正理》曰∶“炼己者,所谓苦行其当行之事,曰炼;熟行其当行之事,曰炼;禁绝其不当为之事,曰炼;精进励志而求必成,曰炼;割绝贪爱而不留余爱,曰炼;禁止旧习而全不染,曰炼。己者,即我静中之真性,动中之真意,为元神之别名也。”

古云∶“未炼还丹先炼性,未修大药且修心”炼己之道也。