三法缓解眼睛干涩

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2014-03-29
湿热敷常用的中药有菊花、生地、决明子、女贞子等,任选其一。每次10 克,放入沙锅中煎水取汁.待温度降至与体温差不多时,用纱布浸药汁,闭眼后湿敷双目,每次15分钟,每日1次。用中药汁热敷眼睛可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,可增加眼泪的分泌,消除眼睛干涩、疼痛等不适。

蒸气熏常用的中药有菊花、桑叶、青葙子、密蒙花等,任选其一。每次10克,水煎取汁,倒入小口杯子中,趁 热用厚纸筒一端 罩住杯口,另一 端对准眼睛熏 蒸;每侧眼睛熏 蒸10分钟,也可 两眼交替熏蒸, 每日1次。用中 药蒸气熏眼睛 可增加眼睛的湿润度,促进眼睛的气血循环,使得眼球得以濡养,从而消除眼睛干涩等不适。

饮药茶常用的中药有菊花、枸杞子、桑叶等,任选其一。每次6克,用沸水冲泡,代茶频饮。能补肝肾、生精血,使得肝血、肾精充足。精血充足则双目得养,眼睛干涩、异物感等不适自然消除。 (王麟楠)
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