余秋平如何调理肝胆降糖:20180208养生堂视频

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2018-02-10
       北京卫视养生堂2018年2月8日节目《古方今用之调肝巧降糖》视频和要点笔记。主要介绍如何调理肝郁?肝气郁结的表现,养肝的误区,如何调理肝胆降糖?哪种食物最养肝?
 
       余秋平:男,51岁,博士后,中医主任医师,教授,国内著名经方学家。师从世代名医刘荣敦教授。长期致力于还原仲景的经典原意,直舒仲景心意,可谓独得仲景心奥。通过反复临床实践与理论研究,不断从原文挖掘经方的内在病机特点,并结合自身临床经验,围绕病机总结出更贴合临床实际的症状特点,丰富完善了各方证的辨证要点。

余秋平如何调理肝胆降糖:20180208养生堂视频
 
       糖尿病患者在控糖的过程中,往往都很重视脾胃的调理,却忽略了肝胆的重要性。专家介绍,如果肝胆郁滞了,就会导致胃肠蠕动减慢,吃进去的食物就容易停积不化,变成痰湿热等垃圾,这些垃圾胶结在一起,就会形成糖尿病的“瘅热”,导致血糖血脂升高,而另一方面,由于食物的消化,需要胆汁正常的分泌,而胆汁来源于肝血的转化,如果肝血不足的话,胆汁的来源就不足,那么胃肠的消化也会受影响,这也会导致痰湿热等垃圾的产生,这些垃圾胶结在一起就会形成糖尿病的“瘅热”,当然血糖血脂也降不下来的。那如何调理肝胆降糖呢?我们日常生活中有什么养肝的误区?
 
       专家介绍,饮食调理中,最好的就是菌类,其中灵芝排第一,具有养肝、补肾、安神的功效,而香菇由于补肝气的功效较强,会导致肝郁加重,不宜吃太多。除此以外,专家也不建议肝郁的糖尿病患者长期服用黄芪或者使用艾灸,也会导致血糖的加重。那到底应该如何调理肝郁呢?
 
       如果您有胸闷,胁肋胀痛,烦躁易怒、打嗝排气多,手足凉、女性乳房胀痛,月经不调等症状,说明您可能肝气郁结了,可在医生指导下用四逆散进行调理。那日常生活中,专家推荐了一款具有疏肝、和胃、养血化瘀功效的养肝茶,煮水5到10分钟,代茶饮即可。
 


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