|
都说好方千金难求，可是今天，我国著名中医临床名家、湖南省名老中医 彭坚教授，将公开他多年研究后的成果——10个秘方，全部免费送给大家！
彭坚教授出生于中医世家，是我国中医临床名家、湖南省名老中医，时任中华医学会医学史专业委员会常务理事，中华中医药学会中医药文化研究会委员，中医临床经验十分丰富。
“我不想过多地讲授空泛的中老年保健常识，侧重讲些实用中医食疗保健方。”
▲ 彭坚 教授 参与录制中央电视台《健康之路》栏目
下面我们一起来看彭坚教授的10个研究成果。
延
寿
打老儿丸
助你活百岁
【制法】研末，加适量炼制过的熟蜜，制成蜜丸。
【用法用量】每服10克，每日2次。
彭坚教授指导：
这个蜜丸有个很好听的名字，叫“打老儿丸”，据传说出自华佗。有古书甚至记载，按此方调理的老人多长寿，经常可以看到120岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。
心
脏
病
参七散
打通血管
【用法用量】研末，每天两次，每次5克，饭后开水送服，一料药大约可服三个月。
彭坚教授指导：
我家还有个祖传方，这是一个很好的食疗方，可长期服用而无弊端。配方如下：
祖传方
软化血管
【组方】黑芝麻30克炒熟，小金橘饼3个。
【用法】临睡前嚼服。
彭坚教授指导：
黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；
金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，治疗心胃气痛。
糖
尿
病
石斛茶
降糖护眼
【组方】耳环石斛3克（或金钗石斛30克）。
【用法】煎开后，当茶喝。
彭坚教授指导：
石斛有显着降低血糖作用，还可以防治多种眼科疾病，特别是老年白内障。
另外，我国名医施金墨有个糖尿病的通用方：
降 糖
施今墨糖尿病通用方
【用法】煎汤服用即可。
痛
风
百合茶
护肾降尿酸
【用法】煎水当茶喝。
彭坚教授指导：
我（将此方）用于患者，有明显的降尿酸的作用，加5-10克蛹虫草可以保护肾脏，防痛风性肾病。
颈
椎
病
葛根汤
舒筋活络、解痉止痛
【用法】煎汤服用即可。
彭坚教授指导：
感
冒
葱豉汤
感冒初期最有效
【组方】豆豉30-50克葱白连须5-10根。
【用法用量】煎煮10分钟，取一大碗，趁热服。每日三次。
彭坚教授指导：
葱豉汤自创方以来，备受历代医家推崇，对风寒、风热两类感冒均有良效。
观音应梦散
【用法用量】每日冲服三五次，每次一匙，约可服5天。
脂
肪
肝
白背黑木耳粥
溶解胆囊结石
【组方】白背黑木耳每天10克。
【用法用量】泡发后煮烂，做早餐，可以加入麦片、鸡蛋等，长期食用。
彭坚教授指导：
白背黑木耳有软化血管、溶解血栓的作用，同时可以通便、溶解胆囊结石。
夜
尿
一道甜点
堵住小出口
【用法】煮粥，可加糖，作甜点食用。
彭坚教授指导：
生白果含有氰甙，须煮熟吃，并且一次服食量不宜过大，最好不要超过10个，以免中毒。
白果锁小便的功能是强大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。
口
干
秘制枸杞茶
连喝半个月
【组方】耳环石斛3克、枸杞15克。
【用法用量】泡水喝，一连喝半个月。
彭坚教授指导：
腰
腿
痛
青蛾酒
补肾强身又健骨
【用法用量】一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，临睡前服。
彭坚教授指导：
不仅对腰膝酸软疼痛有效，治疗腿脚无力也有效果。
以上10个保健方，是彭坚教授十几年研究、临床所得。基本常见的病，都有对应的方子，非常实用。
|
