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食物提高睡眠质量 助睡前放松
赵志付治失眠不寐的临床经验
小小按摩可治神经性失眠症
茶枕安眠梦更香
治失眠方用吴茱萸汤加味
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补肾安神治失眠
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助眠食疗方
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治失眠 找“响豆”
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药茶助你对抗失眠
失眠 中医关于失眠的辨证论治颇为丰富,不少医者从临床实际出发,探求其发生的机理,提出了些新的辨证思路。从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝,波及五脏,统顾五脏实体病证。 提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案。
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