儿童肥胖节食好吗？

儿童肥胖节食好吗？

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    一般认为，对于儿童肥胖不要过多地强调节食，一定要区别情况，分别对待。对于轻度肥胖儿童来说，没有必要采用节食的方法；中度肥胖要求控制饮食；重度肥胖适当节食。

    不要因为有些肥胖，就开始节食，尤其是对女孩来说更应注意。采用急剧的减肥方法，往往事与愿违，甚至会产生营养不良，机体抵抗力低下，易怕冷，皮肤起皱、粗糙，或产生厌食症、贫血、低血糖性昏迷等。

    儿童的减肥应采用体育锻炼为主，节食只适用严重的肥胖。不适当的节食减肥对儿童来说是不恰当的。

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