咳嗽怎么治最有效每当变天的时候，有许多的人经常会bai出现咳嗽的症状，也有部分人是由于天生就患有咳疾，所以经常性的会咳嗽。咳嗽不仅会让整个人感觉身体不舒适，而且还可能会引发咽喉到的各种疾病，因此很多人都在找寻治疗咳嗽的方法，但是最后无疾而终，这也让很多人都感觉非常的失望。但医学家表示，其实生活当中有许多的小方法都能够治疗咳嗽。 治疗咳嗽的方法究竟有哪些？ 第一个常用的方法就是用梨子和冰糖一起来蒸水喝。 冰糖雪梨不仅是一种比较好喝的饮料，而且对于人来说也是非常好的一种养生产品，经常性的喝不仅能够治愈咳嗽，也能够达到润喉养胃的效果，对于部分长期咳嗽的人来说，这种方式是非常有效果的。 第二个比较常用的方法是每天尽量用温开水来代替白开水。 在早晚的时候，应该要多喝热水，每天坚持喝2到3杯热水，对人的身体非常的有好处能够保护人的喉咙。对于一些喜欢咳嗽的人来说，经常喝热水能够让自己的咳嗽现象有所缓解，有部分人正处于咳嗽高发时期，就应该在平时避免和一些冷水，尽量多喝烧开了的热水，这样才能够让自己的这种不舒适的症状逐渐的缓解。 第三个比较常用的方法在生活当中多吃性温的食物。 性寒的食物吃多了对人的身体并没有太大的好处，尤其是女性，女性常吃寒性食物，将会导致月经不调，子宫收缩异常等多种情况，而对于一些本身就出现了咳嗽现象的人来说，更是应该要注意这一点，多吃一些性温的食物能够缓解自己的咳嗽，温性的食物也有很多比较常见的温性食物，除了在上文当中提到的梨子之外，还有金银花，菊花甘草等。 咳嗽病不是一日两日就能治好的，应该要做好长期备战的准备，在平时要注意自己的饮食，多吃一些温性的食物，同时还应该要避免吃辛辣刺激的食物，常吃辛辣刺激的食物，极易导致咳嗽进一步严重化。除此之外，咳嗽还应该要在平时找寻一些比较好用的方法，比如说多喝热水或者是做冰糖雪梨，这些方法都是有神奇功效的。
如果感冒咳嗽怎么办？要卧床休息，多饮水，吃清淡、易消化的食物。对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适外，通常可不急于使用解热药等药物。高热患者必须进行降温处理，可选择的解热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。（但选择1种退烧药即可，使用前仔细阅读说明书，避免重复、超量用药；服用对乙酰氨基酚期间，切忌饮酒，防止肝损伤。） 2.咳嗽。症状不是特别严重，不用吃止咳药。若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当地服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（胶囊）、宣肺止嗽合剂、荆银颗粒、痰热清胶囊等。 3.嗅觉或味觉减退。发生比例不高，大部分患者会在一周左右嗅觉味觉逐渐恢复。这不是新冠独有的症状，其他的呼吸道病毒感染也会出现。每天刷牙两次，确保口腔卫生。 有条件的可以按照世界卫生组织的建议进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香和桉树，一天两次，每次 20秒。 可尝试在食物中添加香草和香料，比如辣椒、柠檬汁等。但对于同时伴有腹泻或平素胃肠道功能不良的患者，建议谨慎使用。 4.腹泻。饮食清淡，不要吃重油重盐和对胃肠道刺激性大的食物。多喝水，及时补充丢失的水分。症状严重患者可使用蒙脱石散、藿香正气胶囊（或丸、水、口服液）等药物缓解症状。 5.嗓子干疼、肌肉酸痛。听放松的音乐或者冥想有助于缓解疼痛。适度运动，多喝水。对于关节、肌肉或者全身疼痛，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方镇痛药进行治疗。中药疏风解毒胶囊和六神丸也具有一定疗效。 |
