喝什么预防感冒秋天多喝菊花枸杞茶 中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。 菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad167f2e390592c11dfa9ecceaa"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad167f2e390592c11dfa9ecceaa?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/ 扩展资料： 日常喝茶的5大误区 一、喝头遍茶： 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝。 二、空腹喝茶： 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 三、饭后喝茶： 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是，餐后一小时再喝茶。 四、喝隔夜茶： 隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时，茶泡时间长了，一些致癌物质和残留的农药，也更容易被泡出来。 五、嚼茶叶根： 很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是以不嚼为好。 参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0819/c85914-28649386.html"target="_blank"title="人民网—夏末初秋天气常变预防感冒喝什么茶好？"人民网—夏末初秋天气常变预防感冒喝什么茶好？ 想买可以放在汽车里的预防感冒的中药，用来闻得，一大袋，知道的朋友能告诉我那是什么吗啊？通风不吹冷风就好。你说的是日常配药就可以了，比如薄荷、辣椒都可以的。 也就是说，感冒分种类很多，不是一种重要成分或几种混合就能有效的。通风，勤锻炼才是根本！ 1.香袋，是一种精工绣制的锦袋，袋中装有具有挥发性芳香的中草药。在《红楼梦》里就有过多次描述。别小看了这些“香花小包”，它不仅能给生活增添诗意，也是保健养生的一种方式。现代医药研究证实：在外出旅行中佩戴香袋，对感冒等传染病将有一定的预防作用。小小香袋，为何有如此药效？原来，香袋本身没有杀菌的作用，之所以能预防感冒，是因为香袋中药物散发出来的芳香气，能够刺激鼻粘膜分泌免疫球蛋白，免疫球蛋白具有较强的杀死病毒等病原体的能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低。其气味还可通过鼻粘膜下感觉神经的组织传导，给人一种快感，从而对人体各系统的组织生理功能起到良好的调节作用。促进抗体的产生。故对儿童及抵抗力差的人更适宜。 贴身的健康小香袋，其制作方法很简单，在中药店可购买山柰500克、雄黄60克、冰片60克、樟脑60克，将上述4味共研成细末混匀，每取3克装入1个小布袋中，3～5天可更换1次。 ----------------- 儿童佩戴香袋预防感冒--香袋配方 2009-04-22 博客名称: 珍爱久久 作者：1242969@ 来源：qq空间 |
