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健康之路cctv10节目视频2020年11月21日播出《痛风最爱找上谁》关键词:贾园,痛风的原因,痛风的防治增加钦水量
贾园：现为北京大学人民医院临床免疫中心/风湿免疫科主任医师，硕士研究生导师，中华医学会风湿病学分会中青年委员会委员，中国免疫学会临床免疫分会青年委员，海峡两岸医药卫生交流协会风湿病学专业委员会委员，北京医学会风湿病学分会中青年委员，北京大学医学部风湿免疫学学系委员兼秘书，北京免疫学会理事，北京中西医结合学会风湿病专业委员会委员。 本期节目主要内容： 脚踝疼、脚趾痛，小心是痛风！痛风是由于人体嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。生活中该如何发现、辨别、预防痛风呢？本期邀请到北京大学人民医院风湿免疫科贾园主任医师，为我们介绍痛风的原因、痛风高危因素、痛风的预防等相关知识，更多精彩内容，敬请收看。 （《健康之路》 20201121 痛风最爱找上谁） 首要介绍痛风的原因、高危要素、防备等相关内容。 
痛风的原因
痛风是因为人体嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。人体嘌呤分为内源性嘌呤和外源性嘌呤，内源性嘌呤由正常生理代谢所产生，外源性嘌呤经口摄入。内源性嘌呤和外源性嘌呤在一系列酶的效果下会生成尿酸过多，若生成的尿酸，人体不能正常代谢，终究会引发痛风。
膝关节、踝关节、腕关节、手指关节、肘关节等会呈现尿酸堆积，呈现疼痛感。
体检时血尿酸增高应及时干预。
痛风高危要素
肉食
吃火锅时会涮的牛羊肉、内脏是是高嘌呤食物，摄入过多后会生成过多的尿酸。
饮食应注意削减高嘌呤食物的摄入，下降痛风的患病危险。
女性有雌激素保护，患痛风危险低于男性。
酒
痛风的防备
添加饮水量
在日常生活中，尽量控制高嘌呤饮食摄入，多吃低嘌呤食物，尽量不要饮用酒类、含糖饮料。
控制摄入饮食种类，控制血尿酸是防备和医治痛风的要害。
健康之路20201121:贾园,如何判断是不是痛风,痛风防治增加钦水量 |
