家政女皇20200107:家庭版麻辣香锅,香辣脆莲藕,烹饪大师郝振江

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2020-01-08
家政女皇节目视频2020年1月03日播出《家庭版麻辣香锅》关键词:家庭版麻辣香锅,香辣脆莲藕

中国烹饪大师郝振江做客现场烹饪家庭版麻辣香锅,秘制酱料最关键,麻辣口味增食欲。中国烹饪大师卢晓光现场教方琼制作香辣脆莲藕,食材简单味道好。(《家政女皇》 20200107)

香辣脆莲藕,鲜嫩多汁,每次去菜市场都忍不住买几节,莲藕,一般都用来清炒或者炖汤,今天跟大家分享一个特别的做法,酸甜开胃,非常适合夏天吃。
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。莲藕还有丰富的膳食纤维,帮助人体减少脂类的吸收,故而是减肥者的好帮手。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。


家政女皇20200107:家庭版麻辣香锅,香辣脆莲藕,烹饪大师郝振江
Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐

栏目推荐

中药常识 保健验方 中药方剂 药膳食疗 穴道疗法 中医百科 穴位图解 疾病自诊 中医保健 医学图谱 医学书籍 药物手册 药酒秘方 自然疗法 性爱秘籍 运动健身 男人健康 饮食健康 求医问药 疾病专题 本草纲目 增高秘方 美容秘籍 减肥秘籍 奇方验方 疾病大全 中药方集