养生堂20210327:贺娟,大枣究竟应该怎么吃,枣有很好的养生功效

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2021-03-28
北京卫视养生堂节目视频2021年3月27日晚上17:25分播出《黄帝内经谈五味—1》关键词:贺娟,大枣究竟应该怎么吃,枣有很好的养生功效

贺娟,1964年8月生,博士、教授、主任医师、博士生导师,北京中医药大学中医学院副院长,北京市教学名师。兼中华中医药学会内经学分会副主任委员兼秘书长,国家健康科普专家库成员,世中联运气专业委员会副会长,广州中医药大学讲学教授,福建中医药大学客座教授,国家图书馆文津讲坛特聘教授。
贺娟贺娟

本期节目主要内容: 麻黄是冰毒的原料?蒲公英能消炎?有毒的附子大黄还能治病?对于这些中药材您是不是也有这样的疑问?本期节目邀请到中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来,为您答疑解惑。(《健康之路》 20210327 破解中药密码(下))
 
很多人都知道枣有很好的养生功效,也有很多人爱吃枣。但有些人吃了大枣后,不但身体没有更健康,反而问题更严重了。专家告知我们,枣确实是很好的摄生佳品,但食用方法不对则容易伤人健康。大枣终究应该怎么吃?还有哪些常见食物,食用方法不当会伤身呢?
 
黄帝内经》之中,把食物按滋味分为酸苦甘辛咸五种。不同滋味入不同脏腑,对人体有不同的效果。大枣、山药、桂圆这类食物都归于甘味之品,甘味食物有补益虚损、缓急止痛等功效。需求留意的是,甘味食物不等于甜味食物,并且在一部分糖尿病的医治过程中,也会用甘味药来辅助降糖。具体内容请您重视今晚的节目。
 
在五味傍边,苦味最难引发人们唇舌愉悦感。女人喜爱吃甜,男性酷爱辛辣,老年人口味偏咸,却很少有人喜爱苦味。虽然我们不喜爱喫苦,但我们的身体却离不开苦。苦味最重要的效果是可以燥湿,常常用于脾胃病的医治。脾胃病是当代人的常见问题,在节目中,专家带来了一个不那么苦的健脾祛湿方,具体内容,请重视本期节目。
 
有一种荫蔽的苦,很多人每天都吃。有统计数据显现,我国至少有5亿以上的人,都在食用“荫蔽的苦味”,其间某些人很可能由于喫苦过多,而导致心肾损伤。这种“荫蔽的苦味”终究是什么?答案将在节目中揭晓。
 
专家出诊信息
 
贺娟——北京中医药大学国医堂:周三下午、周日上午;
 


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