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干眼症 干眼症: 角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。“鱼类是可以少吃一些,但是像虾、螃蟹、扇贝等带壳的海鲜最好不吃。”因为在中医中,这些都是所谓的“发物”。如果想在家刺激眼部穴位,就可以按照眼保健操中的风池穴和睛明穴等位置按揉,可以有效地缓解眼干的症状。 干眼症的治疗,在喝热水的时候,把水杯放在下巴以下,轻轻对着杯口吹气,让蒸气缓缓蒸发在眼睛周围,可有效湿润眼睛。使用电脑时,眨眼频率减少,这将使得泪液蒸发增加。

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