感冒咳嗽按摩哪个地方最有效(干咳按摩哪里可以止咳)

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2023-02-08

婴儿快速止咳小妙招

婴儿快速止咳小妙招

你知道哪些婴儿快速止咳小妙招?相信很多宝妈都遇到过婴儿咳嗽不止的情况,其实这时候为了婴儿的身体健康,宝妈要采取一定的方法来帮助止咳才行。下面我为大家分享一些婴儿快速止咳小妙招,有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

婴儿快速止咳小妙招1

1、干咳不止时,用热气熏蒸

准备一杯冒着热气的热水,放在宝宝的鼻子下,让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉,整个呼吸道都能接触到热气,就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的,只要保持湿润,就能有所好转,减少咳嗽的频率。

2、每次咳嗽后,多喝温热的水

宝宝每次咳嗽之后,多喂宝宝喝一些温热水,能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。除了白开水,用少量果汁兑水也可以,但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁,别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰,多喝温热的水,有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态,让宝宝的黏稠痰液变得稀薄,刺激减少了,宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳,嗓子会变得干痒难受,这时候喝点温热的水,能湿润呼吸道,宝宝会舒服一点。

3、睡觉时不停地咳,可以帮他把上身垫高

宝宝平躺时,宝宝呼吸道分泌物,排出不畅,导致咳嗽在夜间加剧。这时候就可以杷宝宝的上身垫高,比如用被褥铺盏一个斜面出来,让宝宝躺在上面。抬高头部,可以减少鼻腔内分泌物向后引流,减少咳嗽的频率。提醒妈妈,不是单纯地把枕头垫高哦,而是把整个上身垫高。

婴儿快速止咳小妙招2

婴儿快速止咳小妙招

穴位按摩止咳:在中医理论中认为,刺激肺经就是一个极好的方法。但是肺经的'穴位并不是很多,在左右两侧的就各有11个,经脉从胸部为起点,有很多都是止咳的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置,这个穴位在中医中认为是肺经的原穴,对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状,我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。

通过饮食止咳的方法有哪些

很多宝宝晚上咳嗽,影响睡眠,第二天起床没有精神。这里给大家介绍一个简单的办法:取芝麻15克,冰糖15克,拌在一起,用热水冲开饮用,能起到快速的止咳作用。有些人只是单纯的咳嗽、痰多,并没有发烧的症状,针对这一现象,可以食用豆腐糖。针对肺部虚弱、久咳不止这一现象,可以食用冰糖燕窝粥。

冬季惑昌小妙招?

1、勤洗手

有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

2、多喝水

大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

3、盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,治疗口腔疾病,这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用,此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、鼻部保健

约有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效预防感冒。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约20~30次,然后用摩擦发热的手掌,轻轻按摩鼻尖和鼻翼。另外,每天坚持用冷水洗鼻子,不仅可以清除污垢和病菌,还能增强鼻孔及整个上呼吸道对寒冷的适应性。

5、呼吸新鲜空气

冬季之所以更容易感冒,多是由于人们呆在室内时间过长,与感冒患者近距离接触过多等。多出门走走、开窗通风有助于降低感冒危险。6、热水泡脚

天冷时人的四肢末端较冷,每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面,水凉了可再加入热水,使人对温度能慢慢适应,不应一次倒入太烫的水,以免造成低温烫伤。

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