《保健药膳》 > 四、生津解暑

白扁豆粥

主要原料:白扁豆60克(鲜品加倍),粳米100克。

制作方法:将白扁豆、粳米同煮成粥。

效用说明:适宜于脾胃虚弱、食少呃逆、暑温泻痢、夏季烦渴等症。