我今年48岁,两年前,每晚靠安定只能睡一两个小时。后来,我加大了药量,不但没有增加睡眠时间,反而出现了很多副作用。为此,我非常苦恼。 一次偶然的机会,我得知花生叶子能治顽固性失眠,便抱着试试的心态,服用了半个月,效果非常明显。 具体用法:花生叶子(干、鲜均可)数量不拘多少,用开水浸泡当茶喝,早晚各一次,每次约200毫升。 (窦广恒) |
我今年48岁,两年前,每晚靠安定只能睡一两个小时。后来,我加大了药量,不但没有增加睡眠时间,反而出现了很多副作用。为此,我非常苦恼。 一次偶然的机会,我得知花生叶子能治顽固性失眠,便抱着试试的心态,服用了半个月,效果非常明显。 具体用法:花生叶子(干、鲜均可)数量不拘多少,用开水浸泡当茶喝,早晚各一次,每次约200毫升。 (窦广恒) |
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