健康之路20190913:白广德,止咳通便,罗汉果,肠热总便秘,通便茶

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2019-09-16
健康之路cctv10节目视频2019年09月13日播出《一方水土一方药-罗汉果》关键词: 白广德,罗汉果,肺热,咳喘,便秘,咽炎

本期节目主要内容: 肺热咳喘老不好?肠热总便秘?广西道地药材——罗汉果来帮忙,药食两用,兼具养生、美容双重功效!该如何正确食用?听听专家介绍吧。小小罗汉果,有大大的妙处!需要止咳、通便时不妨试一试。(《健康之路》 20190913 一方水土一方药——罗汉果)
 
节目请到的嘉宾是白广德。主要介绍罗汉果该如何正确食用,罗汉果通便茶、罗汉果爽咽茶的制作方法等相关内容。
 
白广德:广西中医药大学附属瑞康医院主任医师。

健康之路20190913:白广德,止咳通便,罗汉果,肠热总便秘,通便茶
 
本草纲目》中记载,罗汉果甘而凉,主要成效是润肺止咳、润肠通便。
 
罗汉果可医治肺热咳嗽。肺热咳嗽的表现:口干咽痛、咳黄痰、舌红苔黄。
 
中医以为热会耗液伤津,表现为口渴,还会导致部分的气滞血瘀,表现为口干咽痛,而黄痰是由津液因热炼化构成,肺热使得血液循环加速,造成舌头上的血管扩张,表现为舌红。
 
罗汉果只对肺热咳嗽有效。单独用罗汉果泡水具有润肺止咳的成效,无需其他药物。
 
罗汉果外壳润肺止咳的成效比内瓤好,因此罗汉果泡水不应该去掉外壳。主张用温水冲刷洁净后,依据用量连壳带瓤一同泡水。
 
罗汉果代茶饮:罗汉果半个,沸水冲泡15分钟子孙茶饮。糖尿病患者也可以饮用罗汉果代茶饮。罗汉果中的甜味来自于甜味素,甜味素不发生热量,对血糖影响不大。
 
肠热便秘的原因:饮食偏辣、喝水少、熬夜。
 
中医以为肺与大肠相表里,罗汉果对肠热引起的便秘也有医治作用。
 
罗汉果润肠通便,紫菀清肺下气,可以加强罗汉果润肠通便的功能,蜂蜜润肠,将罗汉果半个、紫菀6克、蜂蜜适量沸水冲泡15分钟制成罗汉果通便茶对缓解肠热便秘具有很好的作用。
 
罗汉果的选择:外形大而圆,表面为黄褐色,外科没有决裂,轻摇时没有响声,口感发甜。
 
肺主皮裘,肺热时也会引起痱子,罗汉果甘凉,其枝叶也偏凉性,用罗汉果叶子煮水冲刷患处可清肺热,消除痱子。
 
中医以为缓慢咽炎与肺热有关,罗汉果可以润肺止咳、清热利咽,医治缓慢咽炎
 
罗汉果和玉蝴蝶都有清热、润肺、利咽的成效,将罗汉果半个、玉蝴蝶6克沸水冲泡15分钟制成罗汉果爽咽茶可以加强清热利咽作用。
 
需求留意的是罗汉果甘凉,过长时间服用可能会造成阳气损害,导致脾胃虚寒,需求留意。
 


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