健康之路20210515:贺娟,缓解便秘得对症下药,便秘不一定是上火

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2021-05-17
健康之路cctv10节目视频2021年5月15日晚上18:05播出《辨清真假治慢病》(上)关键词:贺娟,缓解便秘得对症下药,便秘不一定是上火

首要分享便秘不一定是因为上火,要先辨明真假,再判别是哪种虚,才能对症下药等相关内容。
 
贺娟,1964年8月生,博士、教授、主任医师、博士生导师 ,北京中医药大学中医学院副院长 ,北京市教学名师 。兼中华中医药学会内经学分会副主任委员兼秘书长,国家健康科普专家库成员,世中联运气专业委员会副会长,广州中医药大学讲学教授,福建中医药大学客座教授,国家图书馆文津讲坛特聘教授。

本期节目主要内容: 老慢病,顾名思义,那就是反反复复总会出现,总困扰我们的那些不舒服,比如说便秘便秘不一定是因为上火,要先分清虚实,再判断是哪种虚,才能对症下药。那该如何辨别呢?专家前来支招!(《健康之路》 20210515 辨清虚实治慢病(上))
 
便秘形成的原因
 
办法一、看面相
 
望诊为第一步,依据全体的状况和面部的气色能够初步判别。鼻头红、脑门红、面色晦浊是湿热的体现;身体消瘦、脸色偏白是气虚的体现,脸上呈现色斑说明在气虚的基础上还有血瘀;面色发黄晦暗也是以虚为主,或许偏寒湿。
 
办法二、看症状
 
中医认为湿性重浊,湿热会呈现全身沉重、觉得疲乏、嗜睡等症状。当湿热交蒸时,还会呈现口臭,这些体现都偏实证;气短乏力和便后头晕是典型的气虚体现;呈现四肢发热、口干时多偏阴虚。阴虚还会导致血瘀,简单嗜睡,导致阳亢,呈现口臭;肾阳虚或者人体阳气不足,会呈现四肢冰凉、不爱喝水等症状。
 
办法三、看舌象

气虚便秘
 
舌象
 
一般调查晨起时没有吃饭、喝水、刷牙时的舌象。阴虚的典型舌象是表面没有有白苔或黄苔;当整个舌体瘦小、呈现齿痕舌是常见的气虚舌象;舌苔黄厚是湿热的征象;阳虚的舌象舌面比较水滑。
 
缓解真假便秘中医有办法
 
枳实有很好的沉降功能,能够推进整个肠道里的食物残渣往下传导,不管是实证仍是虚症都能够运用。那针对不同的便秘,该如何调配运用呢?
 
阳虚便秘
 
气虚便秘
 
党参补气,但弛缓,不简单上火;炒白术健脾;生白术能润肠道,大部分气虚都会选用炒白术;枳实的劲儿比较大,所以针对气虚便秘,需加上炒白术党参
 
阴虚便秘
阳虚便秘
 
肉苁蓉既能温阳补血,又能润肠通便,是治疗阳虚便秘最好的天然药物。老人便秘大多因阳虚引起,喝苁蓉粥能够改进睡眠、补气血。
 
湿热便秘
 
阴虚便秘
 
地黄能够清阴虚之热、弥补肠道津液;白芍滋阴养血。当分泌之后,白芍需要减一半的量,枳实和生地黄还需要坚持相同的配比。
 
湿热便秘
 
湿热便秘
 
苍术祛湿化痰;生大黄荡涤肠道、推陈出新、与枳实调配在一起更适合湿热实证的人。值得注意的是生大黄需依据个人体质来配比药量。

健康之路20210515:贺娟,缓解便秘得对症下药,便秘不一定是上火
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