| [组成] 白木耳30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量，大枣10枚，佐料适量。 [制法与用法] 先将白木耳泡发，用此白木耳加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。 [功效与应用] 补益中气，补血养颜，健身强肾。凡因脾肾不足，气血供虚而引起的虚劳百疾，眩晕、乏力、神疲健忘等症者，皆可常食之。 注：白木耳甘平，益气轻身健智；瘦肉皆具有补益脾肾而疗劳损诸症；大枣则专补中气以培后天。故对产后、大病、术后促使身体康复是颇有裨益的。 |
点按颈肩穴治疗原发性冻结肩疼痛期40例...浏览:2157次
抚平皱纹延缓衰老保健操浏览:289次
减少面部皱纹 一套嘴唇操浏览:2136次
甩掉皱纹和眼袋还有眼镜浏览:2129次
肌肤已经开始衰老 几个“减皱妙招”浏览:267次
妊娠纹也叫萎缩纹浏览:261次
嘴唇造型锻炼法 下眼睑锻炼面部减皱操浏览:2130次
唇部周围的皱纹 激素活动弱的迹象浏览:2140次
都想拥有青春不老的容颜浏览:2161次
