不少老人秋季难以入眠.其中多数是由于秋燥导致胃中痰湿之气积聚,向上窜扰心神造成的。用黄连泡水能缓解此类秋季失眠。中医认为,胃不和则卧不安。黄连有清热燥湿、泻火解毒功能,饮黄连水能调节肠胃运化功能,清除肝胆之火、安心宁神,从而促进睡眠的改善。 取黄连3克,掰碎,加开水150毫升冲泡,3~5分钟后一次饮完,每晚睡前服用.连续3天即可见效。脾胃虚寒者可将黄连小火煮2分钟后饮用。 |
浏览:263次
柴胡桂枝干姜汤治疗失眠研究进展浏览:286次
桔梗尚有安神的作用浏览:2120次
“安神以扶正”探微浏览:2158次
酸枣仁入药 治疗所有的失眠浏览:2154次
不寐(肝郁脾虚)治法处方浏览:2183次
治疗失眠的经典食疗方浏览:257次
神经衰弱失眠病 遂以王氏安神汤治之浏览:2179次
和胃调中佐以安神治疗失眠的经验浏览:294次