颈椎病的自我治疗:薄荷红花枕

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-04-23

适合人群:颈椎病患者
 

将薄荷、决明子、天麻、红花四味中药以1:3:1:1的比例填充在枕头内,对于治疗颈椎病、骨质增生有不错的效果。
 

薄荷和决明子主要起散热和清肝明目的作用,而天麻和红花则能够活血通络。如果有较严重的颈椎病,也可以用这四味中药制成圆形的枕头,每晚睡觉前垫在脖子下面,但是,切记制成的枕头不要太小,否则枕得时间长了,颈椎也会疲劳,而且长时间脑部后仰,可能会出现头晕等症状。一般制成直径为16厘米左右大小比较合适。 

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