扇贝吃多了对身体有什么坏处吗?好处有哪些?贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 扇贝的适宜人群: 一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质者,以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人亦可。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。减肥者要适当食用。 扇贝的不宜人群: 有宿疾者慎食,贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。 注意事项: 扇贝属海鲜,性寒凉。橘子与扇贝相隔两小时吃较安全。 1、吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品,会腹泻,包括橘子,柿子,茶还有一些其他 。 2、吃海鲜也少吃含VC高的食品,会中毒,包括水果,VC片等等。 3、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。 4、新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色,有光泽,弹性好;不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色,无光泽,无弹性。不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。 吃扇贝的坏处建议女性还是少吃点扇贝,扇贝吃多了对人体不太好。由于扇贝寒性,一次多吃可能会造成脾胃虚弱,造成消化不好,可能出现恶心呕吐、腹疼或拉肚子等病症。自身配脾胃虚弱的群体慎吃,以防加剧体质虚寒造成身体不舒服。建议1个礼拜吃再次扇贝就能,并且一定要吃熟的扇贝。 吃海鲜后嘴唇肿是怎么回事?海鲜过敏。 海鲜过敏是一种过敏性疾病,有急慢性之分。急性海鲜过敏患者应严格注意饮食,忌食辛辣、海鲜等食物;慢性海鲜过敏患者在吃了某些食物后病情会加重。慢性海鲜过敏患者应该及时进行过敏源脱敏治疗。此外,患者避免强烈抓搔患部,避免热水烫洗和外用刺激性药物,忌食动物蛋白性食物和海鲜发物。 扩展资料: 海鲜过敏症状有哪些?经常有人吃海鲜后出现一种特殊的中毒,表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等。不过,这些人可能只是对某些鱼敏感。如果做皮下实验,或监测下食用海鲜无过敏反应时,则仍可食用另类鱼或海鲜,而不必拒绝所有海鲜。 如食用不新鲜或腐败青皮红肉鱼可引起中毒;腌制咸鱼,如原料不新鲜或腌不透,含组胺多,食后也可引起中毒。过敏体质者食用少量组胺也可能出现中毒症状。 中毒时发病快,常在食后0.5~1个小时发病,有时只要5分钟,时间长的也只要4个小时。发病时症状轻,恢复快,偶尔会死亡。常表现为脸红、头晕、头痛、心跳、心慌、胸闷、呼吸急迫,脸、唇肿胀,口舌及四肢发麻,恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。 参考资料:海鲜过敏-百度百科 吃完扇贝手关节红肿怎么办?不知道你有痛风的毛病吗?有这个病是不可以吃海鲜的,更不能喝酒。如果不是痛风那么有可能是过敏了,不严重的话吃点抗过敏药,严重的话最好去医院输液好的快。 扇贝吃多了有什么坏处 扇贝一次可以吃几个第一次多吃扇贝可能引起海鲜过敏反应,甚至加重过敏症状,出现红色风团、长小疹子瘙痒难耐甚至是过敏性休克等。一般正常成人一天吃50-100克,大约5-8个左右的扇贝比较合适。 |