面部所有的穴位一、头面部经络穴位分布 部 位 穴 名 取 穴 主 治 头部 百会 位于两耳尖联机的中点，头顶中央 应用范围很广，适用于各种原因引起的头痛、头晕、失眠，及中风、脱肛等病症。 四神聪 百会前后左右各1寸，共4个穴位。 有健脑，延缓衰老的功能。治疗头痛、头昏、健忘、秃发等。 头维 额角发际上一小指。 头痛、偏头痛、头晕、中风、三叉神经痛、视疲劳等。 面颊部 下关 颧骨弓下缘凹陷处，张口则凹陷消失，闭口则出现，此处便是穴 三叉神经痛、牙痛、中风、面瘫、口角歪斜等。 颧髎 眼睛外角直下，颧骨下缘凹陷处。 牙痛、面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、中风、口眼歪斜、视力减退。 颊车? 下颔角骨前方凹陷中，咬牙时有肉隆起处。 牙痛、面瘫、口角歪斜、流口水。 眼 部 睛明 眼睛内角旁开0.1分 视力减退、视疲劳、近视、白内障、青光眼等各种眼疾。及黑眼圈、鱼尾纹、眼袋等。 攒行 眉头尽处 竹丝空 眉尾尽处 瞳子髎 眼睛外角旁开0.1分 阳白 眉正中直上一横指 四白 直视，瞳孔直下一横指 鼻 部 迎香 鼻翼旁开一小指 感冒鼻塞、流鼻涕、鼻炎、鼻过敏、嗅觉失灵等鼻子疾病 口 部 人中 人中上三分之一处 急救穴，用于昏迷、晕厥、中风、神志不清等，及腰扭伤。 地仓 口角旁开一小指 牙痛、口角歪斜、流口水。 承浆 嘴唇下方中央凹陷处 牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。
12经络面部走向图中医 将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中 医学 的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。 下面就让我告诉你12经络面部走向图，欢迎参阅 十二时辰和人体经络时表 【手太阴肺经】寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足;-“肺朝百脉。”肝在丑时把 血液 推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或 哮喘 而醒。--- 养生 之道：此刻人体需要大量 呼吸 氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。建议饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。- 虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、 咳嗽 等。-实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患 痔疮 等。- 【手阳明大肠经】卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕， 排毒 渣滓出;“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和 营养 、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。-养生之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进厕所把一天积攒下来的废物，都排出体外吧!不过上厕所不要太赶，很多老年人中风是因为这样引起的。我们不如休息10-20分钟清醒清醒头脑再去。建议饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。-虚症： 腹痛 ，腹鸣 腹泻 、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。-实症：腹胀、易 便秘 、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。--- 【足阳明胃经】辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安;-人在此时段吃早餐最容易 消化 ，吸收也最好。早餐可安排温和 养胃 的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种 疾病 。--养生之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有 胃溃疡 、 胃炎 、十二指肠炎、 胆囊炎 等危险!饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。-虚症： 消化不良 、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易 胃痛 、腹泻或呕吐。- |
