有哪些美容养颜汤有哪些美容养颜汤 有哪些美容养颜汤，除了日常生活中女性还有什么方法可以保养自己的皮肤，应该特别注意的是，所有的护肤品都是由化合物制成的，会对身体皮肤造成必要的伤害。现在分享有哪些美容养颜汤。 有哪些美容养颜汤1 冬季喝汤 材料：辣椒叶、梅柳肉、姜、鸡汁、盐、生粉、香油 做法 1、材料备好。 2、辣椒叶洗干净沥干水份备好。 3、姜切成丝，梅柳肉切成片，肉里放入香油、盐、姜丝、生粉，拌匀腌制10分钟。 4、锅下水烧开后，放入腌好的肉片，用筷子打散肉片煮1分钟。 5、然后把辣椒叶放入，加入鸡汁、盐，辣椒叶煮软即可。 明目鲜蘑猪肝汤 材料：鲜蘑100g、猪肝100g、鸡蛋1个、小葱1棵、盐适量、鸡精少许 做法 1、鲜蘑洗净、掰成小块，猪肝洗净、切片； 2、水烧开，放入鲜蘑； 3、煮五分钟，放入猪肝； 4、猪肝变色后，加适量盐； 5、打入一个鸡蛋，用筷子搅散成蛋花； 6、关火，加入少许葱花。 金针菜脊骨粉丝汤 用料:猪脊骨400克（或大骨排骨都可）,干金针菜30克,粉丝一把(约40克),姜、葱、香菜、胡椒粉各少许 做法 1、干金针菜提前两小时用水泡发，摘去硬蒂，洗净挤干；粉丝用水泡软；脊骨洗净放入沸水中氽烫两分钟左右，捞出洗去血沫；姜切片，葱切花，香菜切段； 2、将处理好的'脊骨与姜片放入砂煲中，一次性加入适量的水(水要没过脊骨并高出一些)，小火将砂煲预热后中火将其煮开,再转小火煲30分钟； 3、加入金针菜，继续煲30分钟左右； 4、加入粉丝与适量的盐，煲一到两分钟至粉丝熟软后加入葱花、香菜，撒入少许胡椒粉即可。 鳗鱼猪脚汤 材料：鳗鱼,猪脚 做法 1、准备鳗鱼一条，洗净切块。 2、将猪脚汆烫去血水。 3、锅入小量油先将鳗鱼姜片炒5分钟，放入一点酒，加水煮开。 4、将煮开的水倒入砂锅，放入猪脚，炖至猪脚熟烂就好（筷子能撮穿猪脚就可以） 枸杞酒酿炖蛋 原料：酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。 做法 1、锅中倒入大碗水，放入枸杞先煮5分钟。 2、倒入酒酿。 3、大火烧开，加入适量的冰糖搅拌。 4、然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可。 小贴士 1、这款汤多喝可以去斑养颜。 2、产后新妈妈经常食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。 有哪些美容养颜汤2 1、女人美容养颜汤之银耳枸杞羹 银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 2、女人美容养颜汤之山楂赤豆汤 山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此排毒养颜羹块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。 3、女人美容养颜汤之燕窝蜜枣汤 红糖适量,将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量,煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用。此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。 4、女人美容养颜汤之薏仁红豆粥 功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。 配方:生薏仁20克,红豆30克 Tip:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。 |
