头部穴位按摩手法及功效按摩是一种非常不错的保健方法,在生活中经常做一些按摩的工作,对于促进我们人体的健康来说是非常的有帮助的,尤其是我们大家在生活中经常按摩一些头部的穴位,可以有效的促进我们人体的健康,下面我们就来看看头部穴位按摩手法及功效。 1、太阳穴 太阳穴是我们人体头部非常重要的一个穴位了,太阳穴这个穴位对于我们人体的健康来说是非常的重要的,当然,在日常生活中经常性的按揉太阳穴这个穴位,对于促进我们人体的健康来说是非常的有帮助的。太阳穴在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,能美容肌肤,所以建议大家在生活中经常按摩太阳穴这个穴位。 2、印堂穴 在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病,我们也知道了印堂穴的按揉功效,所以我们大家在生活中就是可以经常按揉印堂穴这个穴位的,尤其是我们患有上面这些病症的朋友们,适当的按揉印堂穴这个穴位,可以帮助我们有效的缓解这些病症的,还能够促进我们人体的健康,起到预防疾病的作用。 上面我们就头部穴位按摩手法以及功效做了详细的介绍了,我们可以知道,在生活中经常按揉太阳穴和印堂穴,不仅可以帮助我们大家促进睡眠,还能够帮助我们大家疏通经络,促进血液的循环,能够帮助我们大家预防许多的疾病。 头部经络的功效中医 经络理论与气功在其形成发展过程中互为渗透,互为补充、存在着许多相似之处,探讨经络与气功的关系,不仅有助于对经络的认识,也有助于提高气功的实践和临床应用。那么头部经络的功效有哪些呢?下面就让我告诉你头部经络的功效,欢迎参阅 头部 穴位 及作用 1、神庭穴:主治头痛,眩晕,目赤肿痛等 疾病 ,具有除湿化湿的功效。 2、百会穴主治头痛、头重脚轻、 痔疮 、高 血压 、低血压、目眩失眠等,具有升阳举陷,益气固脱的功效。 3、上星穴:主治头痛,眩晕,目赤肿痛,迎风流泪,鼻出血,痫证,具有降浊升清的功效。 4、囟会穴:头痛,目眩,面赤暴肿,鼻渊,鼻痔,癫疾,嗜睡,小儿惊风,具有补益肺气,传导水湿的功效。 5、完骨穴:主治头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿, 癫痫 ,疟疾。具有疏导水液的功效。 6、天柱穴:主治头痛,项强, 鼻塞 ,癫狂痫,肩背病,热病。具有化气 壮阳 功效。 7、四神聪:主治头痛,眩晕,失眠,健忘,癫痫, 精神病 ,脑血管病后遗症, 大脑 发育不全等,具有镇静安神,清头明目,醒脑开窍的功效。 8、印堂穴:主治 头晕 、前头痛、鼻病等,具有清头明目、通鼻开窍的功效。 9、阳白穴:主治头晕、前头痛、鼻病等,具有生气壮阳的功效,和太阳穴、睛明穴、鱼腰穴一起 按摩 主治目赤肿痛、视物不清、上眼睑下垂。 10、人中穴:主治休克、昏迷、急性腰扭伤等,具有分流督脉经水,通经活络的功效,被点中后头晕眼昏。 11、四白穴:可预防近视、改善色盲、改治疗头痛头晕、增加肌肤弹性,具有散发脾热,向头部提供水湿的功效。 12、承泣穴:可改善视力、消除眼肿、淡化 黑眼圈 等,此穴是治疗眼疾的大穴,能将体内胃经的物质 营养 及能源输送至头面天部及任脉、阳跷脉等。 13、鱼腰穴:主治目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性 结膜炎 等,具有镇惊安神、疏风通络的功效,被点中后会出现气滞血淤、头晕目眩。 |