养生中药吃什么好?夏季养生吃什么中药 1、夏季养生吃什么中药:茯苓 茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。 2、夏季养生吃什么中药:白术 白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载,白术“乃扶植脾胃,散湿除痹,消食除痞之要药也”。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状,黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。 3、夏季养生吃什么中药:五指毛桃 五指毛桃食药兼之,在众多祛湿食材中它的补虚作用较强,又能补脾肺之气,中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时,利用五指毛桃煲汤煮水饮用,有助祛湿养生! 4、夏季养生吃什么中药:麦冬 麦冬又称麦门冬、寸麦冬等,它是一味传统中药,性微寒,味甘微苦,归心、肺、胃经,可养阴生津,润肺清心,主治肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘等。对于因热扰心、伤及气阴以及心阴不足的人来说最适合服用,可养心阴、胃阴,去燥热,缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。 5、夏季养生吃什么中药:芡实 夏季很多人贪凉,容易伤脾胃,中医认为,芡实最益脾胃,此时吃些芡实做的甜品或粥最好。《神农本草经》记载芡实“补中除爆疾,益精气”,认为具有良好的补肾补精收摄作用。《本草从新》亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。” 芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主,而炒芡实以健脾开胃为主。芡实的最佳搭配要数银耳、莲子、山药、白扁豆等,炖锅冰糖银耳芡实羹很不错。吃芡实要细嚼慢咽,一次不要吃太多。 哪些中药能有效治疗阳痿早泄治疗阳痿早泄的中药具有补肾壮阳,固精缩尿的作用,主要有鹿茸,巴戟天,淫羊藿,仙茅,补骨脂,益智仁,海狗肾,海马,肉苁蓉,锁阳,冬虫夏草,紫河车,蛤蚧,菟丝子,沙苑子,韭菜子,山茱萸,金樱子,莲子,芡实等。 在口服中药治疗期间注意节制房事,避免损伤人体肾阳,饮食方面避免过食肥甘厚味,起居有规律,避免熬夜。身体出现阳痿早泄的情况,根据中医理论一般辨证为肾阳不足引起的。肾阳不足,阳气对人体的温热作用减弱,同时会引起身体功能的低下,会出现腰膝酸软,畏寒肢冷,体倦乏力,阳痿早泄,性功能障碍等。 治疗阳痿早泄的中药,主要具有温肾补阳的功效,比如阳起石、羊火叶、仙茅、巴戟天、阳起石,枸杞子、鹿角胶等。也可以适当的选用一些中成药进行治疗,比如右归丸、三肾丸、金匮肾气丸等。阳痿和早泄是男性两种疾病,常常同时发生。治疗阳痿的中药主要包括复方玄驹胶囊,苁蓉益肾颗粒,右归胶囊等。治疗早泄的中药主要包括知柏地黄丸,五子衍宗丸,伊木萨克片,六味地黄丸等。 此外中草药对于阳痿和早泄也有治疗作用。治疗阳痿的中草药包括川断,牛膝,九香虫,蜂房,川牛膝等。治疗早泄的草药包括五味子,莲子,芡实,枸杞子,牡蛎等。肾虚是中医里常见的一种病症,它的证型包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精不足。肾虚患者会出现腰酸、乏力、健忘、早衰等表现。中药对于补肾有很好的作用,下面为大家介绍5味临床常用的补肾虚的中药—— 淫羊藿 淫羊藿味辛、甘,性温。归肾、肝经。别名又叫仙灵脾、三枝九叶草、放杖草、牛角花。 淫羊藿有补肾壮阳、祛风除湿的功效,主治阳痿、早泄、遗精。同时还可以治疗冠心病、神经衰弱、更年期高血压等疾病。六味地黄丸是大家最熟悉的成药之一,除了熟知的补肾和治疗更年期综合症,它们还有哪些功用?又有何区别? |