肾结石如何快速排出1、多喝水 对于肾结石患者而言，多一些喝水也是一种不错的排结石方法，通过多一些喝水，就可以促进身体的新陈代谢，还能够够帮助肾脏排出毒素，并且多喝水能够让自己快速有尿意，这样一些非常小的结石就会在水的冲击下排出体外。 2、运动 通过参加适量的体育锻炼，往往也是一种十分不错的排结石方法，不妨通过跳绳的方式，而患者在跳绳的时候，需要注意一下，必须脚跟会着地，然后进行上下跳跃，这样子就可以让肾结石随着跳动而出现运动的情况，不至于堵塞在一个地方，这样子可以有助于排出体外。除此以外，建议也能够选择开合跳，开合跳也就是上下跳跃，对于排出结石也是有着不错的处理效果的。 3、手术治疗 对于一些6毫米以上的结石，一般在临床上面可以通过体外冲击波碎石以及输尿管镜手术，又或者经皮肾镜手术等等这些手术方式来进行排石。 4、物理震荡治疗 患者倘若对一些结石通过输尿管十分困难的话，那么在临床上面还可以一些物理震荡治疗方式，也是能够促进结石排出的。
和肾结石的人平时饮食需要注意什么肾结石患者平时特别要注意饮食和生活习惯，具体如下： （1）多喝水，每天喝水量达到3升。 （2）多做上下运动，如跳跃、爬楼梯等。 （3）控制钙的摄取量。牛奶、干酪及其他乳制品要适量。 （4）勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝。也避免酒精、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒等。 （5）控制嘌呤摄入。少吃如动物内脏、海产食品、花生、豆角等。 （6）饮食宜清淡，避免高糖、高盐、高脂肪摄取。 （7）限制蛋白质摄入量。动物肉类、海鲜等要控制少吃。忌烟酒。 （8）中医药防治肾结石。很多中药如金钱草、海金沙、鸡内金、车前草等，都有通淋、利尿、排石的功效。另外可服用清热祛湿、通淋排石的中成药。临床常见的排石中成药有尿石通丸、排石颗粒等。 如尿石通丸是国家专利的排石中成药，用于治疗各类尿路结石加速结石排出，另外实验证明，尿石通丸对结石术后复发还有预防作用。 怎样排出肾结石？当你得了肾结石以后，那我们需要采取一些方法把结石给排出来，可以选择把结石整个排出，也可以把它打碎以后，然后分次排出等等都是可以的。一般来说，根据那个结石的大小、位置、形态等，来选择一些排出的方法，如果结石它比较小，尺寸一般就是说小于0.6个厘米的时候，而且结石表面比较光滑，位置不是在那种管道狭窄的位置上面，这时候我们可以选择一些保守的方法把它排出来，通过多喝水、多运动，用一些排石药来辅助一下，这时候大多是可以排出来的。 如果说保守治疗失败，或者说结石的位置，结石的大小比较大，尤其是大于一个厘米以上了，这个时候，我们就选择另外一些方法了，如果结石大于一个厘米，小于两个厘米的话，我们可以选择体外冲击波的方法，来进行体外碎石治疗。 一般来说，如果这个结石不太硬的话，再通过一次两次就可以把它打碎，如果用体外冲击波打了两次以后，结石还没有粉碎。这时候我们可以选择那个微创手术的方法，把结石给排出来，微创手术就是通过微创的这个镜子，所谓的咱们说的那个经皮肾镜或者输尿管软镜等等，看到结石以后，把结石击碎给它取出来，或者吸出来。 |
