> 失眠难以入睡吃什么中成药好睡眠对于人类来说是非常重要的，无论是补充恢复精力还是器官的正常运转，都离不开好的睡眠。但是现在有非常多的人存在失眠、难以入睡的情况，特别是这几年大环境的因素。在中医科很多人咨询吃什么可以调理好？推荐吃补血宁神片，它适用于治疗心悸、失眠、多梦等症状，主要成分是鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药，具有滋阴补血、宁心安神的功效。而且非常适合长期服用调理，纯中成药，无任何副作用?
什么是“百合”？？？百合是百合科百合属植物的统称： 世界上约100种（彩图28、彩图29），大多原产我国。叶子青翠娟秀，茎秆亭亭玉立，花朵自然生动，形似喇叭，高洁浩白，花瓣反卷，轻盈若飘，花的特点是色艳、花香、姿美。盆花摆于窗台或书室，雅趣横生，暗香盈室，苏轼有诗赞之“堂前种山丹，错落玛瑙盘”“山丹得春雨，艳色照庭除，未品何普数，群芳自不如”。在国际市场上长期走俏。百合象征团结友好，视为吉祥物，欧美作为圣洁的象征。百合球茎是性平味甘，是滋补品，有润肺止咳、化尘去灰，补脾健胃，滋阴养肾，清心安神，防癌抗衰老，促进儿童发育等作用，风靡世界各地。美国加利福尼亚中医诊所史密斯认为，百合与甘草、人参等中药合用，可治艾滋病。 回春草的功效与作用回春草的功效与作用 回春草的功效与作用，说起回春草，很多朋友都感到陌生。但是它的功效和作用都十分丰富，平时我们也可以将它泡水喝，非常值得在日常生活中食用，下面跟大家分享回春草的功效与作用。 回春草的功效与作用1 回春草是古典中草药中的名贵珍惜物种，功效有降血压、血脂、血糖、去风湿、清热解毒、护五脏、治疗失眠、养颜强身等神奇功效。冲茶、煮汤喝均可，但是，最佳用法是泡酒喝，而且最好就是不能再搭配其他任何药物，只能单方地泡酒效果最佳。 1、补肾壮阳 回春草味淡、微苦，性平，归心、肝、肾经，可作用于心血管系统和肾经系统，促进激素的分泌，因此，有补肾壮阳之效，适合肾虚、阳虚的患者使用。 2、保护心血管 回春草中钾元素的含量远远高于钠元素的含量，是理想的高钾低钠食物，做食材泡茶喝可提高身体电解质的浓度，增加血液渗透压，对缓解高血压、脑血栓等都有一定的作用。 3、强身健体 回春草中氨基酸的含量极高，尤其是精氨酸的含量比很多动物性的食物都高，这种氨基酸是雄性精子合成的重要原材料，同时也能促进自身其他各种蛋白质的合成，增强体力，强身健体。 4、静心安神 回春草除了中药使用外，也常用来泡水喝，味道清香，含有较多的挥发性植物油成分，有镇静安神的作用，适合失眠多梦、老年人饮用。 回春草的功效与作用2 一、帮助滋阴补肾 回春草能帮助滋阴补肾，肾虚是男性或者女性都可能出现的'问题，尤其是现在生活节奏那么快，很多人的生活作息都不规律，由此容易导致肾虚的情况发生，特别是对于男性朋友而言，一旦出现肾虚症状，那么对各方面都会有严重的影响，与锁阳，肉苁蓉搭配一起服用效果会更明显。据紫一商城1724位客户反馈，大概在服用后一星期左右，会感觉在精力方面明显有改善，长期服用性功能方面较大提升。 二、帮助强筋健 当人的身体素质太低的时候，就可能会引发各种疾病的发生，而且在病症发生以后，并不是那么容易就得到治疗和改善。因此，如果为了想让自己的身体变得更加的强壮，可以利用回春草，以达到强筋健骨的作用。 |
