降血压药早上什么时候吃最合适(降血压药早上几点吃好)

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2023-01-31

药一天吃三次到底按怎样的时间吃?

是每隔8小时吃一次。

如果服药为“一日三次”,应每隔8小时服一次;若一日两次,应每隔12小时服一次。考虑到多数人的作息习惯,一日三次可以安排在早上7点,下午2点—3点,晚上10点;一日两次则应该安排在早上7点和晚上7点。

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吃药注意事项

用水送服

果汁、牛奶、豆浆、茶水等,虽然都是液态,却可能与药物发生相互作用,影响疗效。研究发现,有近50种药物会与果汁发生反应。服药最好用温白水,以保证药效和用药安全。

不要掰开

药物有多种剂型,其中缓释片(胶囊)、控释片(胶囊)、肠溶片(胶囊)等都是不可以掰开或碾碎服用的。这些剂型的药物都加有特殊的辅料和包裹材料,在体内有其固定的释放速度或释放地点,一旦破坏其完整性,则无此作用,甚至还会产生严重的不良反应。

只有当药片中央有切痕的才可以掰开服用,若没有最好不要掰开服用。

参考资料:人民网-中医提醒:生活中常见的服药错误认知

刚吃完降压药,饮食需要注意哪些?

刚吃完降压药,饮食需要注意的事情有很多,比如首先要控制能量摄入,提倡吃复合糖,如淀粉、玉米等,少吃葡萄糖、果糖、蔗糖。这些糖比单糖更容易引起血脂升高。并且限制脂肪摄入。烹饪时,选择植物油,多吃海鱼。海鱼含有不饱和脂肪酸,可氧化胆固醇,从而降低血浆胆固醇,延长血小板聚集,抑制血栓形成,预防中风。它还含有较多的亚油酸,对增加毛细血管弹性、防止血管破裂、预防高血压并发症有一定的作用。

一、高血压患者饮食要求

适量摄入蛋白质。高血压患者每天的蛋白质是每公斤体重1克。每周吃2-3次鱼蛋白,可以改善血管的弹性和通透性,增加尿钠的排泄,降低血压。如果高血压合并肾功能不全,应限制蛋白质的摄入。多吃富含钾、钙但低钠的食物,如土豆、茄子、海带、生菜等。含钙量高的食物:牛奶、酸奶、虾皮。少吃肉汤,因为肉汤中含氮提取物的增加会促进体内尿酸的升高,增加心、肝、肾的负担

二、服用抗高血压药物的注意事项

注意从小剂量开始,不要随意增加剂量。正常人颈动脉窦和主动脉弓的血管上有一种压力感受器。当血压下降时,压力感受器会产生压力,兴奋交感神经,收缩血管,加强心脏的收缩力,使血压升高,保证大脑和内脏的血液供应。然而,老年人的受体敏感性降低。如果剂量过大,血压会迅速下降,不能及时建立这种压力反射。这样一来,脑血管的血液供应就会减少,血液流动缓慢,血氧不足,就会导致缺血性中风。因此,降血压应从小剂量开始,在医生指导下找出维持量,长期服用。

三、什么时候服用降压药最好

有两个时间点需要特别注意,一个是早上7-8点。这是我们血压第一个高峰的前一个小时,这个时候吃比较好。在某个时间点,是下午3: 00到3: 30,因为我们身体的第二个血压高峰马上就要来了,而在这个时间吃饭也可以期待有很好的降压效果。但是很多老年人在起床的时候都有高血压,所以建议晚上睡觉前吃一些,但是不要吃太多,以免造成身体负担过重。不过这种情况的老人最好先去医院问问或者打电话给医生,看有没有办法让他们他吃药,尽量晚上不要吃药。

降压药什么时间吃最好

一般晚上或者早晨服用比较好的,高血压常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等、平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,避免劳累和情绪激动为好的,定期测量血压看看

降血压药什么时候吃效果最好

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