肾虚怎么治疗?您好，中医治疗，讲究对症寻因。而临床上，肾虚又可以分为多种，以肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精虚比较多见。虽然同为虚症，可它们的症状表现却是各有不同。所以，必须先弄清楚各种肾虚之间的区别，再对症治疗，避免不分阴虚、阳虚，乱补一气。
肾虚怎么办？肾亏怎么办？病情分析： 你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治 什么是肾虚①肾虚最怕乱补滥补，很多年轻人不分肾虚类型，自作主张，自行乱补，反而加重肾虚。如果感到自己真有肾虚，应该首先到正规医院，找专业中医辨证四诊后，分清肾虚类型，诊出肾虚的轻重程度。遵照医嘱积极调理，乱补延误病情。 ②除正规调理外，辅助方法也很重要，建议保持愉快的心情，别熬夜，注重生活起居。适当体育锻炼，微量出汗较适宜。节制夫妻生活次数，养成良好的生活习惯。 ③食补是不错的方法，戒酒戒烟，多喝水，多吃温阳补肾的食物，如黑米、黑芝麻、乌鸡、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。 中医调理肾虚可以吃"生氏金虫草"让肾经充足、五脏六腑的生理机能运行正常，生机勃勃。 我感觉到胸闷气短，就是心里有的时候发慌心脏跳得很快。但是去医院查了心电图没事，我应该挂什么科？你好：你这是气虚所致，最好中医调理为主。中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。平时多喝水，加强体育锻炼，增加营养，忌辛辣食物为好。 肾虚怎么调理，中年人肾虚的症状有哪些？一、症状 ? ? 1、腰痛：这是肾虚的患者常见的症状之一，有的患者症状轻微，表现为哈腰或直起困难，有的患者症状比较的严重，表现为腰部乏力，有的疼痛至足部。 2、腰酸腿痛：这种情况主要的发生在开车一族，若是长时间的坐着，并且精力高度的集中，久之会导致腰部的气滞血瘀而最后导致肾虚的情况。因此对于开车的人士来说，开车一个小时左右，要注意下车休息，活动活动筋骨。 3、哮喘：肾脏有“纳气”的功效。若是肾虚，导致患者肾不能正常的纳气，因而患者会出现一些的相应的症状，患者出现呼吸不畅，出现喘息气短，呼多吸少的情况，若是活动度大患者往往喘息的症状加重。 4、畏寒肢冷：肾虚的患者往往怕冷，四肢手足冰凉，并且疲乏无力，懒于言语等。 5、头晕无力：这也是肾虚患者的常见的症状之一，该病的患者时常头晕脑胀，对正常的生活影响很大。 6、失眠多梦：肾虚的患者容易是失眠，睡眠的质量不好，或是不容易入睡或是睡后容易醒，并且常常的做梦。 7、尿频尿急：肾虚的患者尿频尿急的情况也是比较的多见的，尤其是经常憋尿的患者更容易出现这种情况，有的患者会出现遗尿、小腹疼痛的症状或是夜尿增多的情况。 8、记忆力下降、患者记忆力减退，并且会出现注意力差等的情况。 9、性功能降低、患者会出现性兴趣下降，性欲减退的情况。 10、听力降低、肾虚的患者往往会出现听力下降的情况。 二、调理 1 要适量的运动。久坐易患病。除了常规的运动以外，注意腰部的按摩，平时还要多按摩脚底的涌泉穴。 |
