孩子上课注意力不集中，老爱走神，这是什么原因，父母应该怎么帮助孩子？? ? 孩子上课注意力不集中一般有三种可能，一是孩子自身心理问题，二是课程讲解没有吸引孩子，三是家庭教育没有培养孩子的专注能力。作为家长，你需要与孩子沟通，找出行为背后的真相，才能有针对性。如果是孩子自身的生理现象，那我们就得在这点上帮助孩子，比如做一些注意力训练；如果课程不吸引孩子，那么家长也应该引导孩子；如果是家庭教育的问题，家长一定要加强沟通，加强学习，做一个合格的家长。 上课不专心该怎么办？ 首先，培养孩子的自制力。家长在日常生活中应有意识地培养孩子的自制力，使注意力从属于活动的目的和任务。可以先让孩子在一段时间内专心做一件事，比如做作业、画画、练琴、做手工等，培养孩子的自控力。从十分钟开始，慢慢过渡到四十分钟，这是一个会话。循序渐进，一次增加五分钟，并且要着急。让孩子在固定的时间、固定的地点完成固定的任务。 其次，培养孩子的学习兴趣。首先要做的就是想办法通过解决孩子在课堂上的分心问题来培养孩子的学习兴趣。一是让孩子及时将所学应用到现实生活中，让孩子觉得知识很重要，很有用，很有趣，通过应用知识的过程来激发孩子的学习兴趣。 三，与老师沟通。孩子上课走神，请老师帮忙，效果最好。家长要耐心与老师沟通、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子分心可以及时提醒，或有意识地安排孩子在黑板上做题、回答老师提问等具体任务帮助尽快把孩子的心收回。 四、注意劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量氧气。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视、玩电子游戏的时间，保证孩子有充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子就能有足够的精力专心上课。 孩子上课不专心的原因 1、缺乏学习兴趣。兴趣是最好的老师，如果孩子对学到的知识不感兴趣，学起来有点急躁。就像我们大人一样，只有我们会自觉地控制自己努力学习，孩子还太小，无法控制自己的意志，如果课堂内容枯燥，很容易分心。 2、讨厌老师。有的孩子受到老师的批评，逆反心理导致孩子对老师的厌恶，进而通过班上的开小差，甚至破坏表达内心对老师的不满情绪。 3、睡眠不足。中国关爱下一代工作委员会业务发展中心在全国8个主要城市进行的一项调查发现，超过60%的学生因睡眠不足和学习时间过长而无法集中注意力上课.在这方面，小学生尤为突出。 4、其他因素：部分孩子因为被同学欺负而在课堂上分心；有些孩子因为缺乏营养而分心，例如缺锌；有些孩子因为患有多动症等而分心。这些因素也会导致孩子在课堂上分心。 孩子为什么注意力不集中？1、疾病。根据研究显示，疾病是导致孩子出现注意力不集中的常见原因之一，特别是如果孩子经常有注意力不集中的问题，并且伴随着不同程度的多动问题，一定要及时到医院进行检查。如果确定是因为疾病导致，则需要结合日常训练和药物治疗的方法对病灶进行干预，让患者可以摆脱伤害。 2、家庭关系。对于孩子而言一个良好的家庭关系是十分重要的，如果长期生活在一个不稳定的家庭关系中会直接影响到孩子的心理健康，继而导致孩子出现注意力不集中的问题。在面对这一种原因诱发的注意力不集中时家长要注意孩子的心理建设，多和孩子进行交流，让孩子可以尽快摆脱伤害。 3、性格原因。如果孩子本身性格就比较跳脱，难以集中精神，那么孩子出现注意力不集中的几率就会大大的提高，在这一种情况下家长可以通过日常性格让孩子可以拥有一个好的性格，继而摆脱注意力不集中。 最后，孩子如果有注意力不集中的问题，家长一定要重视调整，因为注意力不集中拖延的时间越长，想要矫正的难度就会越高，建议大家从孩子的生活琐事开始做起，让孩子养成良好的生活习惯。对于部分是因为疾病或者体质诱发的注意力不集中，需要结合医学治疗和日常训练才能彻底恢复，这一段时间中家长必要给孩子过大的心理压力，否则会增加治疗难度。 |
